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南充市白塔中学每天锻炼一小时实施方案

时间:2017-05-12来源:南充市白塔中学 作者:admin 点击:


一、领导高度重视,成立工作小组

为了认真贯彻落实中小学生每天一小时体育锻炼的相关精神,促进学生身心健康发展,我校成立了贯彻落实每天锻炼一小时工作领导小组:

    组  长:李国龙

副组长:冯 涛、李琦、庞明伟、何明春、任胜俊、杨晓蓉

成  员:唐禄祥、蒋和祥、张志强、王文进、李雪梅、

        罗建军、王昌明、代蓉梅、张闫宗、田流敏、

        梅  波、庞  炜、黎晓宏、王洪春、各班班主任

二、求真务实,各项工作落实到实处:

     1、学校布置并落实了学校有关人员认真学习了贯彻落实中小学生每天锻炼一小时的相关精神,以及《南充市体育条例》、《学校体育工作条例》等法规、政策,保证了学生每天有一个小时的体育锻炼时间,体育课开课率达到100%。

    2、在体育教学工作中,按照集体备课的要求统一备课,统一标准,统一教学内容和工作计划。使各个班级有序的进行体育教学。每周备课组都在定期的时间进行教学研讨,探讨体育教法,教学目标的落实,及时的写教学反思,检查各项体育教学工作。

    3、学校设置了体育教学机构,成立了备课小组。

    4、学校严格按照教育行政部门的要求初中一周三节体育课、高中一周两节体育课,开足开齐体育课。

    5、学校有学生每天一小时体育锻炼安排计划,对外公布并告知家长,其“每天锻炼一小时”活动安排如下:

项     目

内    容

时 间

每周时间

早操(住校生)

广播体操

10分钟

50分钟

1、每周三节体育与健康课(初中)

2、每周两节体育课(高中)

体育教师按正常的体育与健康课的教学计划来完成教学任务,并单独安排了一节体育课组织学生进行比赛,如:跑步、做操、立定跳远、坐位体前屈、拔河、跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、滚铁环、接力赛、篮球赛、排球赛、足球赛等。

 

 

 

40分钟

 

 

 

 

120分钟(初中)

80分钟

(高中)

 

2、大课间活动

校本操、耐久跑、广播操、跳绳等

30分钟

150分钟

3、眼保健操

做《2008年新版眼保健操》

5分钟

25分钟

4、课外活动

学生自由锻炼,体育老师具体安排实施,班主任监督

60分钟

120分钟

(初中)

180分钟

(高中)

 

 

三、锻炼时间和课程安排

1、中小学生每天在校参加体育锻炼包括:

体育课、课间操、眼保健操和课外活动。

2、学校体育锻炼时间的安排:

(1)学校体育课程安排:初中每周3节体育与健康课;高中每周2节体育与健康课

(2)每天体育与健康课以外的锻炼时间安排表:

项目

时间

内容

早操(住校生)

6:50—7:00

校本操

大课间体育活动

9:50—10:20

(30分钟)

身体素质锻炼、课间操、冬季长跑活动

眼保健操

  15:35—15:40(5分钟)

眼保健操

课外活动(当天无体育课)

17:20—18:20(60分钟)

学生课外活动

 

(3)当天没有体育课的下午第三节课安排了1个小时的体育锻炼活动,班主任和体育老师到班指导和负责安全。

四、每天锻炼内容安排

1、早操(10分钟)

   由住校生在操场上做广播体操,班主任到运动场组

织。

1、大课间体育活动:(30分钟)

校本操、室内校本操、耐久跑、跳远、跳绳等。

2、眼保健操:(5分钟)

  班主任老师在下午第一节下课后,组织学做眼保健操

3、课外活动:

       没有体育课的当天下午第四节(17:20—18:20)学

生在班主任和体育教师的组织下自由锻炼。

 

 

 

                              2017年2月13日


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